Eka Pada Koundinyasana I
Eka Pada Koundinyasana I - Posizione del saggio Koundinya. Come tutte le posizioni di forza, nell’Hatha Yoga, ha oltre...
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Imparare e scoprire, è questo l'obiettivo della nuova rubrica #MarjYoga su #trentinodavivere e non solo...Andremo alla scoperta di luoghi...
La pratica dell’Ashtanga Yoga, attraverso la respirazione, consente di connettere il corpo con la mente, liberandola dai pensieri, rinforzando...
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