APERI-ZEN: Relax e benessere

APERI-ZEN: Relax e benessere
Sabato 16 luglio a Grumes alle ore 17.30 appuntamento con il relax e il benessere.

Sabato 16 luglio alle ore 17.30 ritrovo al Green Grill di Grumes (Altavalle) per l’Aperi-zen: una passeggiata nei boschi di Grumes lungo il sentiero sensoriale, intervallata da soste meditative, che culminerà assaporando un calice di vino della Val di Cembra.

La vita quotidiana ci impone ritmi sempre più frenetici e stressanti: corriamo e scordiamo di prenderci il tempo per noi stessi, mentre tentiamo di fare mille cose in un solo momento.
L’Aperi-zen offre a tutti l’occasione di ritagliarsi un’ora per se stessi, riprendere un passo sereno, ascoltarsi, grazie a semplici pratiche meditative, accompagnati dagli psicologi della Cooperativa InMente Psicologia Benessere.

Il costo per partecipare a quest’evento è di € 15,00 a persona e le iscrizioni dovranno essere effettuate entro le ore 18.00 di venerdì 15 luglio a: aperizen@gmail.com – 347 4084109.

L’evento è organizzato dalla Cooperativa InMente Psicologia Benessere in collaborazione con la Sviluppo Turistico Grumes (www.vivigrumes.it).

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