“In ogni passeggiata nella natura l’uomo riceve molto di più di ciò che cerca” J. M.

All’origine del desiderio di camminare in montagna c’è sempre una certa sensibilità estetica rivolta alla bellezza di un ambiente naturale ancora intatto.

Ma non solo. C’è anche quella voglia di ritrovare con semplicità l’armonia del gesto sportivo.

Camminare infatti è un movimento semplice e naturale, innato nell’uomo, che non ha bisogno di grandi spiegazioni. Gli amanti del trekking non potranno negarlo: camminare ristora il fisico, la mente e l’anima.

Oltre agli inevitabili effetti che produrrà sulla vostra salute, quali ad esempio il miglioramento dell’efficienza dell’apparato cardiovascolare, la tonificazione e perché no, il dimagrimento, camminare renderà diverso ogni vostro giorno. Cambia la luce, cambiano i dettagli, si alternano le stagioni.

Per vivere queste esperienze nel modo giusto, noi di Gooutdoor vi consigliamo di farvi accompagnare da una guida esperta, che vi faccia respirare l’aria pulita di montagna, ammirare i prati alpini fioriti e immergersi nella magia dei boschi verdi, in totale sicurezza.

Per chi è meno esperto, il consiglio è quello di iniziare gradualmente, sia per quanto riguarda il dislivello che per quanto riguarda lo sviluppo e la lunghezza delle camminate, in modo da dare tempo al corpo di adattarsi al nuovo tipo di sforzo. Respirate. Adeguate il passo al tipo di terreno che incontrerete. Ascoltatevi e ascoltate la natura.

Per i più esperti, invece, suggeriamo di essere curiosi, alla scoperta di sentieri inesplorati, naturalmente sempre nella massima sicurezza.

Il Trentino, cuore pulsante delle Dolomiti, è il posto giusto per realizzare tutto questo e www.gooutdoor.it è il portale giusto per scegliere il prossimo sentiero da percorrere.

Vi aspettiamo con tante novità!